Bevallen op een baarkruk: alles wat je wilt weten

De Baarkruk- Een hele tijd geleden was het de normaalste zaak van de wereld om in een verticale houding te gaan bevallen. Dit veranderde toen in de 19e eeuw de liggende (horizontale) houding meer gangbaar werd en deze positie nu ook het meest wordt gebruikt tijdens de bevalling. Dit terwijl bevallen in een horizontale  positie eigenlijk een onnatuurlijke positie is om te bevallen. Om in een verticale houding te bevallen kun je gebruik maken van de zogeheten ‘Baarkruk’, maar wat is dit nou precies? En wat zijn de voor- en nadelen?

De baarkruk

Een baarkruk is als het ware een ronde kruk met een gat aan de voorkant en in het midden, je hebt ze in allerlei soorten en maten, opblaasbaar, van hout, en van kunststof. Tijdens de bevalling neemt de vrouw plaats op de kruk in een hurkende houding met haar voeten plat op de grond. Een tip om meer druk en kracht te kunnen zetten is door iets onder de hielen te doen zoals een voedingskussen of houten blokjes. Tijdens het persen zal de verloskundige met een spiegeltje in de gaten houden hoe de bevalling verloopt.

Voor- en nadelen gebruik baarkruk

De voordelen van het gebruik van de baarkruk tijdens de bevalling zijn:

·  Door in een verticale houding te bevallen heb je vaak sterkere en effectievere weeën die je vaak ook nog beter op kunt vangen aangezien je van houding kan wisselen.

·  Je hebt meer ruimte tussen je bekken, dit kan de bevalling bevorderen.

·  De kans op inknippen is kleiner.

·  Veel vrouwen ervaren minder pijn tijdens een bevalling op de baarkruk.

·  Je hebt het voordeel van de zwaartekracht. Aangezien jij zittend bevalt zal de zwaartekracht je een beetje helpen de baby uit te drijven.

·  Voor veel vrouwen voelt een baarkruk natuurlijk aan door de zittende houding die je aanneemt

Maar er zijn ook nadelen bij het gebruik van een baarkruk:

·  De kruk kan wat hard zijn om op te zitten tijdens het persen.

·  Een baarkruk kan niet altijd gebruikt worden, bijvoorbeeld als er complicaties zijn of als er pijnbestrijding wordt gebruikt die het gebruiken van een baarkruk niet mogelijk maken.

·  Partner kan niet de daadwerkelijke bevalling zien, tenzij er gebruik wordt gemaakt van een spiegel.

·  Een iets grotere kans op een tweedegraads ruptuur en zwelling van je labia vanwege de zwaartekracht.

·  Er is een kans op iets meer bloedverlies, dit kan komen door de zittende houding en ook door de zwaartekracht.

Baarkruk

Dus het gebruik van een baarkruk heeft aardig wat voordelen die een bevalling positief kunnen beïnvloeden, maar ook wat nadelen. Mocht je interesse hebben in de baarkruk en dit willen opnemen in je geboorteplan? Overleg dit met je verloskundige. Wil jij je goed voorbereiden op je bevalling en meer uitleg over bevalhoudingen, fasen van de bevalling enz? Krachtig Bevallen heeft een online platform waar je volledig wordt voorbereid op je bevalling maar ook op het aanstaande ouderschap. Wil je meer informatie over het platform van Krachtig Bevallen? Klik dan hier. Wist je al dat heel veel zorgverzekeraars het platform van Krachtig Bevallen.

Bereid je voor op je bevalling

Terug naar alle berichten
Bekken en bekkenbodemWat heb je allemaal voor spullen nodig voor je bevalling?

Ontdek meer van Krachtig Bevallen

Abonneer je nu om meer te lezen en toegang te krijgen tot het volledige archief.

Lees verder